近視について

近視の人口は、近年世界中で爆発的に増加し問題になっています。

日本でも、文部科学省の発表によると、子どもの視力低下は進んでおり、

高校生の6割以上、中学生の5割以上、小学生の3割以上が視力1.0未満であると報告されました。

これまで近視というと、遺伝が原因であるとか、近くのものを見る時間が多いとか、

暗いところでものを見ることが大きく影響すると言われていました。そういった影響もありますが、

もっと重要なことが太陽光線を浴びることであるとの報告が、最近数多くみられます。

両親が近視でも、野外活動が1日2時間を超える子供は、

近視になりにくいとの報告が複数の研究グループから報告されました。

実際に1日2時間以上屋外で遊ぶ子供は、小学生で13.7％（「第2回放課後の生活時間調査2013」）であり、

近年の子供たちは屋外で活動する時間が減少しています。

それではなぜ、太陽光線を浴びることが近視の抑制につながるのでしょうか。

慶応大学の近視研究チームは、屋外で浴びるバイオレットライトが、近視の抑制に有効である可能性を発見しました。

バイオレットライトとは、可視光線の中で360～400nmの波長の紫色の光のことです。

最近よく耳にするブルーライトと紫外線の間の波長の光です。

このバイオレットライトを浴びることで、

近視を抑制する遺伝子の1つであるEGR1が有意に上昇することが実験で示されました。

実際にヒトでも証明されており、バイオレットライトをカットした人のほうが、

近視が進行したという結果がでています。

ですので、近視の進行予防には1日2時間以上、外で遊ぶことが有効だと考えます。

また当院では近視進行抑制治療として、リジュセアミニ点眼液を扱っております。

毎日１回点眼することで、近視の進行をゆるやかにすることが期待できます（近視を治すことはできません）。

１月あたり3900円（税込）の費用がかかるのと、16-18歳くらいまで継続して使用することが必要になります。

途中で中断するとリバウンドしてしまうと言われています。

ご興味のある方は、いつでもご相談ください。